Sandwich cu crema de susan

Ingrediente: 4 felii paine din cereale integrale 2 banane 100 g gem de susan Tahin alb Rapunzel...

Salata de conopida prajita cu naut si merisor

Mod de preparare: se incalzeste cuptorul la 200*C. Se taie conopida in bucatele mai mici, se aseaza ...

Floarea soarelui chia cups

Mod de preparare: Se amesteca intr-un vas pasta de samburi de floarea soarelui, ulei de cocos topit,...

Smoothie cu kiwi, mar spanac si seminte de chia

Mod de preparare:Se introduc toate ingredientele intr-un vas si se mixeaza pana la consistenta dorit...

Crocant cu seminte

MOD DE PREPARARE: Se  incalzeste cuptorul la 170*C. Toate semintele se pun intr-un vas si se am...

  • Sandwich cu crema de susan

  • Salata de conopida prajita cu naut si merisor

  • Floarea soarelui chia cups

  • Smoothie cu kiwi, mar spanac si seminte de chia

  • Crocant cu seminte

Parteneri

Magazine bio

In magazinele partenere gasiti alimente bio la cele mai accesibile preturi si cea mai buna calitate.

One World Award

Retetele saptamanii

  • Salatabio de fenicul, portocala si amestec de seminte
    Salatabio de fenicul, portocala si amestec de seminte Detalii: timp de preparare: 20 minute produs vegan, fara lactoza preparat rece care se prepara repede   Ingrediente: pentru sos 40 g amestec de samburi mediteranian Rapunzel 3 linguri de otet Condimento Bianco Rapunzel 1/2 crema de usturoi Rapunzel 1 lingurita de mustar mediu Zwergenwiese 1 lingurita de sirop de…
    Scris pe Duminică, 18 Noiembrie 2018 00:00 în Salate bio Citeşte 9 ori
  • Mic dejun bio cu terci Omega si fructe de padure
    Mic dejun bio cu terci Omega si fructe de padure Detalii: timp de preparare: 10 min produs cald, vegan se pregateste repede   Ingrediente: pentru 2 persoane 120 g terci pentru micul dejun Omega Rapunzel 300 ml bautura de ovaz calda sau apa fierbinte 1 mar pentru decor putina scortisoara fructe de padure 2 linguri musli proteic de fructe de…
    Scris pe Duminică, 11 Noiembrie 2018 00:00 în Mic dejun bio Citeşte 16 ori
  • Chiftelute bio din lupin cu garam masala
    Chiftelute bio din lupin cu garam masala Detalii: -timp de preparare: 40 minute produs vegan mancare calda se pregateste relativ repede masa completa   Ingrediente: pentru 2 persoane /bucata 100 g faina de lupin Rapunzel 330 ml supa clara Rapunzel 2 cepe rosii, taiate marunt 1 morcov ras 2 catei de usturoi zdrobiti 6 buc. nuci Pecan…
    Scris pe Duminică, 04 Noiembrie 2018 00:00 în Feluri principale bio Citeşte 19 ori
  • Tofu cu crusta de quinoa si ardei umpluti cu srot de lupini
    Tofu cu crusta de quinoa si ardei umpluti cu srot de lupini Detalii: timp de preparare: 20 minute timp de coacere: 30 min produs vegan, produs cald   Ingrediente: ptr. 2- 4 persoane pentru lupine- ardei 100 g srot de lupin Rapunzel 250 ml supa clara Rapunzel 2 morcovi taiati cubulete (50g) 1 buc. Zucchini taiat in cubulete 4 ardei  colorati curatati…
    Scris pe Duminică, 28 Octombrie 2018 00:00 în Feluri principale bio Citeşte 34 ori
  • Pizza bio din faina de fasole alba cu branza de capra si zuchinni
    Pizza bio din faina de fasole alba cu branza de capra si zuchinni Detalii: timp de preparare: 15 min timp de odihna a aluatului; 1 ora timp de coacere: 15 min produs vegan   Ingrediente: pentru 5 buc. pizza mici Pentru aluat 1 pachetel de drojdie uscata Rapunzel 150g de faina de fasole Rapunzel 350g faina de grau tip 550 300ml apa calduta…
    Scris pe Duminică, 21 Octombrie 2018 00:00 în Feluri principale bio Citeşte 33 ori
  • Placinta bio de mere cu faina de migdale si cocos
    Placinta bio de mere cu faina de migdale si cocos Detalii: timp de preparare:  15 minute timp de  coacere:  30 minute faran gluten   Ingrediente: pentru o tava   cu  aproximativ  20 bucati   Pentru aluat: 125g unt 4 oua 100g zahar de  flori  de cocos  Rapunzel 1 varf de  cutit  de  sare  de  mare  Atlantic  Rapunzel 50g faina de  cocos …
    Scris pe Duminică, 14 Octombrie 2018 00:00 în Desert bio Citeşte 49 ori
  • Painici bio din branza Quark si faina de migdale
    Painici bio din branza Quark si faina de migdale Detalii: timp de preparare: 10 min timp de coacere: 30 minute produs fara  gluten   Ingrediente: pentru 4 painici 150 g branza quark 2 oua 40 g seminte 1 lingura  seminte  chia  Rapunzel 1 lingura susan  nedecojit  Rapunzel 1 lingura  faina  de  in Rapunzel 2 linguri  faina  de  migdale Rapunzel…
    Scris pe Duminică, 07 Octombrie 2018 00:00 în Desert bio Citeşte 47 ori
  • Granola bio preparata acasa cu musli si nuci
    Granola bio preparata acasa cu musli si nuci Detalli: timp de preparare: 5 minute timp de coacere: 15 minute produs vegan, fara lactoza   Ingrediente: pentru o portie Granola 750 g Musli Original Rapunzel optional migdale californiene Rapunzel 1 lingura de faina de in Rapunzel 1 varf de cutit de sare de mare iodata Rapunzel 1 varf de…
    Scris pe Duminică, 30 Septembrie 2018 00:00 în Mic dejun bio Citeşte 83 ori
  • Spirale bio de ciocolata cu migdale si chicco
    Spirale bio de ciocolata cu migdale si chicco Detalii: timp de preparare: 20 minute timp   de  racire: 20 minute produs vegan , nu  contine  soia,  gluten, lactoza se   prepara   repede   Ingrediente: pentru  circa  24  bucati 200g faina de migdale Rapunzel 4 linguri de  faina  de  samburi de  roscove 1/2 lingurita  de  bicarbonat de sodiu 150g…
    Scris pe Duminică, 23 Septembrie 2018 00:00 în Mic dejun bio Citeşte 66 ori
  • Hummus din fasole mung
    Hummus din fasole mung Detalii: timp de inmuiere  a fasolei  1-2 ore timp de fierbere: 1 ora timp de preparare: 10 minute produs vegan   Ingrediente: pentru 3-4 portii 400g fasole Mung Rapunzel 4 linguri de tahin alb  Rapunzel (crema de susan) 3 linguri de suc de lamaie 2 lingurite de  pasta  de usturoi…
    Scris pe Duminică, 16 Septembrie 2018 00:00 în Aperitive bio Citeşte 77 ori