Parteneri

Magazine bio

In magazinele partenere gasiti alimente bio certificate

One World Award

Băutură caldă din migdale şi fructe

Evaluaţi acest articol
(1 Vot)

2 porţii

 

Timp de preparare: 5 minute

 

Preparare:

Se încălzeşte laptele de orez sau apa, se amestecă cu gem de migdale şi condimente, după gust, şi se lasă să stea puţin. Laptele cu migdale se toarnă în blender, se adaugă fructe şi se amestecă scurt la cel mai înalt nivel. Se serveşte cald.

 

Sfat: măriţi puţin cantitatea de lichid şi adăugaţi 1 lingură cu vârf de ovăz fin înainte de mixare. Este o băutură ideală la micul dejun pentru toţi cei care se grăbesc.

Se prepară simplu, rapid şi este delicioasa atât rece, cât şi caldă.


Ingrediente:

* 200 ml lapte de orez sau apă
* 100 g de fructe, cum ar fi: căpşuni (proaspete sau congelate), piersici, banane, kiwi
* 1 lingură de gem de migdale RAPUNZEL
* 1 praf de scorţişoară, vanilie Bourbon RAPUNZEL
* cardamom (după gust)

Citit 1737 ori