Imprimă această pagină

Smoothie cu kiwi, mar spanac si seminte de chia

Evaluaţi acest articol
(0 voturi)

Mod de preparare:
Se introduc toate ingredientele intr-un vas si se mixeaza pana la consistenta dorita.


Ingrediente: pentru 4 pahare
2 kiwi, curatat
1 mar fara samburi
1 banana curatata
2 maini de spanac spalat
2 lingurite ulei Omega 3-6-9
1 lingura faina de in Rapunzel
1 lingura de seminte de chia Rapunzel
1 lingura de pasta de caju sau 1 lingura de pasta de migdale alba
600 ml apa
1 mana plina de gheata cubulete
sirop de artar grad A Rapunzel sau sirop de flori de cocos Rapunzel pentru indulcire , dupa gust


Detalii:
timp de preparare: 5 minute
vegan
se prepara repede
gustare

 

Toate ingredientele le gasiti pe: www.biogama.ro

 

Citit 5346 ori