Sandwich cu crema de susan

Ingrediente: 4 felii paine din cereale integrale 2 banane 100 g gem de susan Tahin alb Rapunzel...

Salata de conopida prajita cu naut si merisor

Mod de preparare: se incalzeste cuptorul la 200*C. Se taie conopida in bucatele mai mici, se aseaza ...

Floarea soarelui chia cups

Mod de preparare: Se amesteca intr-un vas pasta de samburi de floarea soarelui, ulei de cocos topit,...

Smoothie cu kiwi, mar spanac si seminte de chia

Mod de preparare:Se introduc toate ingredientele intr-un vas si se mixeaza pana la consistenta dorit...

Crocant cu seminte

MOD DE PREPARARE: Se  incalzeste cuptorul la 170*C. Toate semintele se pun intr-un vas si se am...

  • Sandwich cu crema de susan

  • Salata de conopida prajita cu naut si merisor

  • Floarea soarelui chia cups

  • Smoothie cu kiwi, mar spanac si seminte de chia

  • Crocant cu seminte

Parteneri

Magazine bio

In magazinele partenere gasiti alimente bio certificate

One World Award

Floarea soarelui chia cups

Evaluaţi acest articol
(0 voturi)

Mod de preparare: Se amesteca intr-un vas pasta de samburi de floarea soarelui, ulei de cocos topit, sirop de flori de cocos, seminte de chia, pudra de vanilie si sare de mare pana se face o masa omogena.

Se pun intr-o tava forme de briose si in acestea forme de hartie pentru briose. In fiecare forma se pun circa 2 linguri de masa si se presara pe deasupra seminte de chia si samburi de floarea soarelui.Se pune la rece aproximativ 1 ora pana se intaresc , se pune un strat de glazura topita dupa care se depoziteaza in congelator. Dupa dorinta se poate consuma direct din congelator. Poate fi pastrata pana la 3 luni in congelator.

 

Ingrediente: pentru 10-12 bucati

250g pasta de floarea soarelui Rapunzel

3 linguri de ulei de cocos in stare lichida

3 linguri sirop de flori de cocos

2 lingurite de seminte de chia

½ lingurita de pudra de vanilie Bourbon Rapunzel

½ lingurita sare de mare Atlantic  

 

Pentru Topping:

1 lingura de samburi de floarea soarelui Rapunzel

40g glazura de ciocolata amaruie topita Rapunzel

1 lingurita de seminte de chia Rapunzel

 

Detalii: timp de preparare: 25 minute

-        produs vegan

 

Toate ingredientele le gasiti pe: www.biogama.ro

Citit 3845 ori